Dias #7, #8, #9, #10 e falta de atualizações.

Peso: 84kg

Bom, ando meio ocupado e sem tempo pra atualizar aqui, mas isso não quer dizer que desisti da luta. Muito pelo contrário, depois do tanto de sushi que eu comi no sabado, eu preciso mesmo correr atrás do prejuízo.
A academia tem diminuido bastante meu peso, mas não tenho frequentado-a regularmente devido as fortes chuvas que assolam o estado do Espírito Santo (me senti um meteorologista agora).
Se eu fosse todo dia e não tivesse comido o sushi que eu comi, eu tava com mais ou menos uns 82kg agora. O que tava bem perto da minha primeira meta que é 80kg. Mas tenho fé que irei conseguir até o fim do mês (não tenho fé não, é só perseverança mesmo).

Só estou postando para dar uma satisfação aos meus leitores (uns 4). Não abandonei o barco e sigo firme e forte. Só me resta esperar uma dieta pro fim de semana (BORA DOUTORA ELLEN, ADIANTA ISSAE) porque eu como tudo errado.

Dia #6 e pisada fora da linha.

Peso: 84,3kg.


O dia seis foi marcado pelo aumento de peso e pelo meu descumprimento da dieta. Comi dois bifes a parmegiana (e a metade do da minha irmã, porque tava bom demais! Parabens Zana) no almoço, e troquei meu lanche da noite por uma bacia de pipocas.
Eu só comi o bife porque jurei que ia pra academia a noite. A questão é: eu não fui. Choveu pra caralho e eu desisti (a verdade é que eu nem tava afim mesmo).

Mas hoje eu pretendo voltar ao peso de ontem e passar por cima dele.

Se são pedro ajudar.

Dia #5 e academia.

Peso: 83,8kg.

O dia cinco foi normal como todos os outros da dieta, mas foi marcado pelo começo da tortura: academia.

Academia pra quem não sabe, é o lugar onde bombados idiotas, mulheres com o cu seco e gordinhos suados se encontram para fazer exercícios físicos. E é, de longe, o lugar que eu mais odeio no mundo. Logo em seguida na lista encontram-se: casa de velho e igreja. Pau a pau.

É um verdadeiro inferno.

Pois bem, eu fiquei extremamente frustrado com meu primeiro dia na academia. O professor achou que eu era fraco demais e me tratou como uma criança. Depois de toda a série, ele mandou eu fazer esteira, eu mandei ele enfiar a estera no cu (ligada, claro) e fui embora. Hoje to com o sovaco fedido pois não consigo levantar os braços pra poder lavar.
E além do mais, encontrei com amigos da época de escola, os quais eu não via há alguns meses (alguns deviam ter mais de ano) e todos disseram que eu estava gordo. Lógico que eu tava gordo, isso era evidente (além do mais, quando a gente estudava eu pesava 63kg), mas não precisava ficar falando. Palavras machucam, gente.

To emagrecendo, e é isso que importa (e todos vocês que estudaram comigo estão magros MAS ESTÃO POBRES, seus filhos da puta).

Adendo.

Quero deixar claro neste adendo aqui que: De todas as refeições do dia, a hora do nescafé com leite + biscoitinho, no lanche da tarde é a melhor de todas.

E tenho dito.

Dia #4 e semana oficial.

Optei por jogar PES 2012 deitado na minha cama. As minhas coxas realmente estavam doloridas.
O dia 4 da dieta marca o começo da semana oficial. O que é semana oficial? Semana oficial é a primeira semana onde irei fazer a dieta certa e verei o resultado. Recomecei ontem normalmente a fazer as refeições corretas e seguir a dieta. E logo no primeiro dia (hoje de manhã) eu me pesei e estava com 84,2kg.

A unica coisa que me motiva a ir pra frente é essa perda de peso que eu to tendo. Se eu perdesse 200g por dia, eu juro que voltava a comer pizza no jantar. Mas esse resultado é tão bom e surpreendente que eu quero continuar e ver até onde isso vai chegar.

Hoje eu juro que entro na academia. Mas pelas minhas contas só vai durar esse mês, a falta de tempo me consome. Mas eu farei esse mês valer a pena. A minha nutricionista vai ficar orgulhosa de mim. BEIJO DOUTORA ELLEN!

Dias #2 e #3 e final de ano.

Olá, faz tempo que eu não posto nada por aqui, mas tenho bons motivos pra isso (motivos esses que são meus e eu não sou obrigado a falar).

Confesso que o segundo dia foi um dos mais dificeis. Comi uns doces a mais (pouca coisa) e o lanche das oito se resumiu a uma ciabatta, com textura de pedra, recheada de tomate seco (que é a segunda pior coisa inventada pelas artes culinárias, a primeira é salsinha [e tem todo uma história sobre isso, que fica pra outro post]). E nessa hora minha namorada resolveu me ajudar a passar por esse momento da minha vida, enchendo um recipiente com salgadinhos fritos, me obrigando a furtar um ou dois para ter certeza que ela não morreria envenenada. Fora alguns leves desvios na dieta tradicional, tudo correu bem. Mas foi um dia bem dificil pra segurar os impulsos.

Quem, em são consciência comeria isso ao invés...

...disso?

Já o terceiro dia foi bem mais tranquilo que o primeiro e o segundo juntos. Não senti fome quase nenhuma e comi as minhas refeições da dieta bem tranquilamente. Segui tudo à risca, e por sorte consegui comprar o nesfit no dia da ciabatta e graças a deus eu nunca mais preciso comer aveia na minha vida.

O problema todo foi nos ultimos quatro dias de 2011. Na quinta eu tava de folga, saí pra comprar algumas coisas na rua e nem em casa eu fui. Comi McDonalds e bebemos 32 garrafas de vinho a noite acompanhados de todos os tira-gostos gordurosos do mundo. Na sexta, eu amanheci de ressaca, tomei um café bem light e segui o dia comendo algumas coisinhas que não poderia, como por exemplo o rodizio de sushi a noite. Sério, comi todo o peixe do mundo, uma hora dessas tem urso passando fome querendo comer aqueles salmões que eu devorei sexta.

Sabado e domingo foi a festa da minha familia, bebi vodka com energético, comi feijão tropeiro, fiz tudo o que não podia e ainda mais um pouco.

Hoje de manhã resolvi me pesar e estou com 86kg. Ou seja: MUITO OBRIGADO METABOLISMO! Porque depois de tudo isso que eu fiz, ainda consigo manter a média de peso, só mesmo o meu metabolismo pra me ajudar.

Bem, acho que basicamente foi isso e hoje eu pretendo me matricular na academia. Ou ficar em casa deitado, jogando PES 2012. Tudo vai depender da dor que eu to sentindo nessas coxas.